Conforme la etapa de luna de miel se desvanece, el cariño que se tienen el uno por otro puede ser probado de una forma que no lo fué antes. Conforme tú y tu relación medren, una mayor tranquilidad y vulnerabilidad podrían lograr que los defectos de tu pareja te parezcan más evidentes que nunca. Incluso puedes descubrir unas partes de su personalidad antes desconocidas y posiblemente desapacibles. Y sucede que, según Contreras, "venimos de una cultura completamente patriarcal en el que el hombre ha sido quien debía sostener la seguridad de la familia en todos y cada uno de los puntos". "La debilidad, la carencia de valentía y la inseguridad eran castigadas y menospreciadas. Todo ese accionar y las opiniones subyacentes fueron heredadas a nivel epigenético y, por tanto, son inconscientes", afirma. Por una parte, como enseña la especialista, esa persona tiene la posibilidad de tener una necesidad exagerada de control, "lo que, a la larga, va a hacer que el otro miembro de la pareja sufra".
Esta dinámica hace que te resulte bien difícil juzgar qué tan saludable es esta relación para ti. Afirmaciones como estas tienen la posibilidad de indicar que tu pareja se siente insegura en la relación. La seguridad y protección emocional son la base de una relación saludable; contribuyen a una mayor privacidad, un confort emocional mucho más fuerte e incluso una mejor salud física. [newline]Sobrepasar la inseguridad de pareja es necesario para el bienestar de la relación. Desconfiar y no tener total seguridad del vínculo que se tiene complica las relaciones cotidianas con la otra persona.
Cómo gestionar la inseguridad en una relación cuando el problema es nuestro
Esto puede progresar tu autovaloración y, por su parte, reducir la inseguridad. "Algunas especificaciones clave de una persona que se comporta con inmadurez emocional incluyen egoísmo, contrariedad en las relaciones y habilidades de comunicación inadecuadas. Como resultado, pueden evitar personas y diálogos, o hacen bromas durante los enfrentamientos sentimentales graves. Ciertas especificaciones son similares al trastorno de personalidad narcisista en una manera menor", enseña Verywell Health. El inconveniente es que la gente inseguras jamás tienen bastante, siempre y en todo momento arrastrarán inquietudes y temores que los condenarán a la infelicidad incesante. Si su pareja es la insegura, es posible que esté refrenando sus respuestas mucho más instintivas para evitar los desencadenantes de inseguridad en su relación.

Further, when your partner is the one one—or considered one of a few—people to know your deepest sexual desires, fantasies, and previous experiences, the emotional bond between the two of you grows, she says.

Comunicación efectiva
No te sentirás completamente a gusto ni darás el 100% a tu carrera si no eres feliz en tu relación personal. Precisa ver hacia adentro para comprender cuáles son sus causantes desencadenantes. Inconvenientes de seguridad Son otro de los signos reveladores de la inseguridad en la relación y tienen la posibilidad de lograr que tu relación se tambalee. Un pequeño desliz aquí o allá, o ciertas acciones que despierten supones alcanzan para accionar como detonantes de la inseguridad en la relación y tienen la posibilidad de conducir a problemas mayores. Es por eso que un individuo que se siente insegura en una relación y tiene grandes problemas de confianza, siempre acaba alejando a su pareja.
Mantener hábitos de relación saludables
O quizás son tus propias inseguridades y experiencias pasadas las que colorean tu percepción. Llevar a cabo esta distinción te ayudará a hacer llegar tus sentimientos de manera más clara y justa. Las inseguridades eventuales son naturales y pueden ser simplemente indicativas de áreas de crecimiento personal o ajustes necesarios en la comunicación de la pareja. Expresa tus sentimientos y intranquilidades de forma abierta y franca con tu pareja. Deja de darle vueltas a ocasiones pasadas que te hagan sentir inseguro. Recuerda que el pasado ya pasó y lo importante es crear un futuro juntos. En este sentido, el 78.2 por ciento de las mujeres refirió sentirse insegura, en comparación con los hombres quienes un 65.9 por ciento refirió sentirse inseguro en espacios públicos.
¿Es normal la inseguridad en una relación?
Como te lograras imaginar, abandonar la inseguridad es un camino que empieza en ti. Por eso, antes de procurar arreglar lo que sucede en tu pareja, haz un trabajo de introspección (o de terapia) para conseguir un equilibrio interno. Acepta y deja que tu pareja tenga su espacio y tiempo para estar a solas. Procura asimismo motivarla a perseguir sus intereses y efectuar sus hobbies. Respeta sus límites, confía en ella y haz cosas en solitario a fin de que tu pareja tenga un momento para sí.
En cambio, eso desata una persistente sospecha de que tu pareja estuvo cubriendo sus huellas demasiado bien. ¿El hecho de que tu pareja realice proyectos con sus amigos (excluyéndote a ti) te hace entrar en una espiral de celos? ¿Lo tomas como un indicador de que tu pareja no quiere pasar tiempo contigo? Enojarte si tu pareja quiere ocuparse a sus propios intereses, pasatiempos y vida social fuera de la relación sugiere que andas inquieto y también inseguro. Nos encontramos aquí para guiarte a recorrer este sendero para descubrir el significado, las causas y los signos de la inseguridad en una relación, aparte de algunos consejos apoyados por expertos sobre de qué forma superarla. Sicólogo juhi pandey (MA Psicología), que se especializa en asesoramiento sobre citas, Clik.Social prematrimonial y rupturas, da información sobre lo que significa la inseguridad en una relación y lo que se puede realizar para gestionarla. Es esencial también trabajar en fortalecer la autoestima y cultivar un sentido de autonomía y valía personal.